Les meilleurs spots pour courir à Toulouse

La ville rose est un véritable paradis pour les runners. Toulouse ne manque pas de spots, entre ville, bord de garonne ou à l'extérieur de Toulouse. Voici nos spots préférés pour taper du kilomètre.

Les berges de la Garonne

Type de run : plat, linéaire, facile à rallonger

Ambiance : carte postale + joggeurs pressés + étudiants qui squattent les marches

Pourquoi on y va : C’est LE spot de tous les toulousains. Du Pont Neuf au Pont des Catalans, tu longes la Garonne, tu croises tout le monde et tu peux pousser jusqu’à l’île du Ramier si t’as du jus.

Bonus : coucher de soleil violent à l’ouest.

Le parc de la Reynerie

Type de run : nature urbaine, petits détours, très calme

Ambiance : plan d’eau + herbe + runner·euses discret·es

Pourquoi on y va : Quand t’as besoin de respirer. Une boucle autour du lac, quelques montées douces, des canards, des vieux arbres. Tu peux t’échauffer au calme avant de taper un vrai run.

Pech-David

Type de run : montées, vues, sentiers

Ambiance : nature + mollets qui chauffent

Pourquoi on y va : Le spot des guerriers du dimanche. Des sentiers boisés, un dénivelé qui pique un peu, et une vue exceptionnelle sur Toulouse et sur la chaîne des Pyrénées

Si t’aimes courir et transpirer dans les montées, fonce.

Le Canal du Midi

Type de run : linéaire, mental, long run

Ambiance : solo, silence, ombragé

Pourquoi on y va : Quand t’as besoin de silence et de régularité. Ligne droite à l’infini, idéal pour les sorties longues et le fractionné.

Le centre-ville historique

Type de run : plat, facile à rallonger

Ambiance : urbaine, festive

Pourquoi on y va : C'est tellement beau, entre monuments emblématiques et berges de Garonne. Une sortie pour les nocturnes ou le dimanche.

Le mix maison

On le fait souvent au Super✹Run Club : Canal du midi → Jardin des plantes → Garonne → Stadium → Garonne → retour vers le Cap. ±10 km, varié, sans s’ennuyer.

En résumé :

À toi de choisir selon ton mood du jour.

Et si tu veux pas courir solo, rejoins notre run club. Chaque semaine, on explore un de ces spots ✹ et des nouveaux !

Super✹Run Club