Je m'appelle Clara Adjani et je suis psychologue clinicienne depuis plus de 10 ans. Ma mission est de créer un cadre thérapeutique où vous pourrez vous exprimer librement, sans jugement, et trouver les clés pour avancer à votre rythme. Chaque parcours est unique, et je m'engage à vous offrir un accompagnement personnalisé, respectueux de qui vous êtes.
À propos
Un espace bienveillant pour vous
Burn-out et Épuisement
Quand le travail ou la vie devient épuisant, il est essentiel de faire une pause. Je vous aide à retrouver votre énergie et à construire un équilibre plus sain.
Transitions de Vie
Séparation, deuil, changement professionnel... Je vous accompagne pour traverser ces moments avec douceur et en faire une opportunité de croissance.
Mes domaines d'accompagnement
Comment puis-je vous aider ?
Chaque personne traverse des moments de doute, de souffrance ou de questionnement. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance dans ces passages, en m'appuyant sur des approches thérapeutiques reconnues et adaptées à vos besoins.
Mon approche
Une thérapie centrée sur vous
Je pratique une approche intégrative, principalement inspirée de la thérapie cognitive et comportementale (TCC) et de l'approche humaniste. Mon objectif n'est pas de vous imposer une méthode, mais de m'adapter à vos besoins et à votre rythme. Chaque séance est un espace de dialogue où vous êtes libre d'exprimer ce que vous ressentez, sans craindre le jugement.
Écoute active et bienveillante
Outils pratiques et concrets
Respect de votre rythme
Confidentialité absolue
Après des mois d'anxiété, j'ai enfin trouvé un espace où je pouvais parler librement. Clara m'a aidée à comprendre mes émotions et à retrouver confiance en moi.
Je traversais une période très difficile après une séparation. Les séances m'ont permis de mettre des mots sur mes émotions et de me reconstruire petit à petit.
Témoignages